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小組治療

Image by Andrew Small

 天凱心靈團隊會不定期舉辦以下小組治療。如任何機構或學校對以下小組治療有興趣,歡迎洽談合作。

Image by Jei Lee

「我們和我」母親支援小組

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​對象:子女有情緒行為問題的媽媽

名額:8人

​節數:8節,每節2小時

簡介:「我們和我」是一個為母親設計的自我成長工作坊,探討女性如何受母親角色、原生家庭及社會文化影響,繼而質疑自己能否勝任母職及忽視自己需要,以至自我價值低落,更難與他人訂立有效界線。小組會協助參與者重新認識自己,建立作為女性的信心,成為更懂愛自己的人,累積能量好好走過親職路上的高山低谷。

曾經我以為,孩子從單親家庭中成長,係我對佢地嘅虧欠。

 

現在我知道,我已經做得好足夠,我問心無愧。可以好坦然咁面對孩子們。對自己好,再唔係一種負擔,學習及學會對自己好先至係幸福人生的必需品。自己幸福,才能有幸福感給予身邊的人。

— 小組參與家長

一直想做好媽媽角色,我會擔心其他人嘅眼光,會擔心後果,個女做得唔好,我會自責,人地唔明白,我會覺得委屈。

經過呢幾星期小組,原來我可以放低個女,我可以做到自己嘅野,我會理直氣壯話俾人知,我要照顧咗自己先,休息夠,有力量,我就可以處理日常工作。

— 小組參與家長

之前我對於set界線,其實好困惑,喺呢度學識左唔關我事嘅嘢唔去解釋,我堅定去拒絕,我內心好過咗好多,而家我少咗好多心虛。

喺同學分享嘅時候,先見到自己嘅盲點,而有所改變,亦都欣賞到自己優點,反思自己想改變嘅微小事情。好欣賞姑娘呢個人性化嘅課程,好有彈性,度身訂造。呢個課程令到我哋更加愛自己,肯定自己,獲益良多。

— 小組參與家長

Image by Annie Spratt

「觀・賞・情・行」家長小組

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​對象:12歲或以上受自閉症譜系障礙困擾人士(簡稱自閉症人士)的家長

名額:8人

​節數:8節,每節2.5小時

簡介:家長的身心健康,會直接影響他們與自閉症子女的相處,對整個個案的介入進展起關鍵作用。我們相信家長通過適切的訓練,不但可以改善親子關係,更有助減輕家庭的照顧壓力。「觀・賞・情・行家長小組」是一套專為自閉症人士家長而設的親職訓練小組,以角色理論(Role Theory)、正向行為支援(Positive Behaviour Support)、靜觀(Mindfulness)等理論為基礎,旨在提升家長在四個支援角色:觀察者、獎賞者、共情者及同行者的效能。小組在研發,試驗,及實踐期間,一共有超過100位家長參與。除了家長的高度評價,客觀數據分析亦證明訓練具有明顯效能,提升參與者的親職能力。研究結果亦在2022年7月刊登於Frontiers in Psychology的學術期刊。

Image by Zoe Richardson

認知行為治療 –情.理.行.實況社交能力訓練

(青年/成人組)

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​對象:12歲或以上受自閉症譜系障礙困擾人士

名額:8人

​節數:15節,每節2小時

簡介:認知行為治療–情・理・行・實況社交能力訓練 (CBT-CSCA)是一套以認知行為治療為本,專為自閉症青少年而設的情境主導社交能力小組訓練,對象為12至17歲的高功能自閉症青少年或18至25歲成年人。所訓練的社交能力包括社交動力、社交知識、談話技巧、非語言表達能力、情緒調節能力、同理心和社交推理。CBT-CSCA 在本地進行研發、試驗及實踐。參加者完成訓練後,社交能力、自閉症症狀及行為問題均有明顯改善。青年組及成人組的研究結果亦分別於2017及2019年刊登於Journal of Autism and Developmental Disorder學術期刊。

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